サクセンダ作戦だ～開始⑫～

11/15～11/21までの記録

11/15　75.5kg

11/16　74.8kg

11/17　74.4kg

11/18　74.2kg

11/19　74.3kg

11/20　74.5kg

11/21　74.8kg

使用開始　81.7kg
1週目の平均体重　80.2kg
2週目の平均体重　78.6kg
3週目の平均体重　78.2kg
4週目の平均体重　78.1kg
5週目の平均体重　77.5kg
6週目の平均体重　76.7kg
7週目の平均体重　76.6kg
8週目の平均体重　76.3kg
9週目の平均体重　75.3kg

今週の平均体重　　74.6kg

使用開始から2ヶ月経過

サクセンダを使用して2ヶ月が経過しました
体重はマイナス6.2kgです

食事は野菜を意識して摂るようにしていますが
基本的には好きなものを食べてます
おやつ（お菓子）も毎日食べます

運動はほぼゼロです
たまーに散歩程度の運動をするようになりました
散歩を運動って言っていいのかは微妙ですが…

以前はそれすらしなかったので
以前に比べたら運動してることになると思います
それも週に1～2回ですけどね。やらんよりはマシでしょう

マイナス5kgぐらいから散歩するようになったので
マイナス10kgぐらいには走ってるかもしれませんし
マイナス20kgなんてなった日には、筋トレなんかしてたり？！

夢は膨らみますね
お金もガッツリかかってるので頑張ります

サクセンダ追加分が届きました

前回同様、オンラインの診察後にショートメールで
購入専用のURLが送られてきますので
それに従って入力と決済を済ませると
1週間ほどで品物が届きます

サクセンダ本体と消毒用の脱脂綿や針などの備品も同梱されてます

追加購入をする決意がなかなかできずにいたので
最後の1本がなくなりそうでした

ケチって注射の量を0.6mgにして使用していました

0.6でも割と気持ち穏やかに過ごせたし、
ここんとこすごく順調に体重も落ちているので
しばらくはこの量でいいかなって思ってます

私は生理前には強烈な食欲が湧き上がるので
その時は1.2mgに増やすなどして調整したいです